什么是生物反饋法呢——吉安肛濟(jì)醫(yī)院

　　什么是生物反饋法呢——吉安肛濟(jì)醫(yī)院

　　生物反饋療法(Biofeedback therapy)又稱(chēng)生物回授療法，或稱(chēng)植物神經(jīng)學(xué)習(xí)法，是在行為療法的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種新型心理治療技術(shù)和方法。它利用現(xiàn)代生理科學(xué)儀器，通過(guò)人體內(nèi)生理或病理信息的自身反饋，消除病理過(guò)程、使患者身心健康。《《《什么是生物反饋療法？點(diǎn)擊咨詢(xún)?cè)诰€專(zhuān)家《《《

　　實(shí)驗(yàn)證明，心理(情緒)反應(yīng)和生理(內(nèi)臟)活動(dòng)之間存在著一定的關(guān)聯(lián)，心理社會(huì)因素通過(guò)意識(shí)影響情緒反應(yīng)，使不受意識(shí)支配的內(nèi)臟活動(dòng)發(fā)生異常改變，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。生物反饋療法將正常屬于無(wú)意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下，通過(guò)生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式，實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。

　　反饋是指一個(gè)系統(tǒng)的輸出信號(hào)，重新返回到本系統(tǒng)，對(duì)本系統(tǒng)功能起增減作用的現(xiàn)象。

　　運(yùn)用生物反饋療法，就是把求治者體內(nèi)生理機(jī)能用現(xiàn)代電子儀器予以描記，并轉(zhuǎn)換為聲、光等反饋信號(hào)，因而使其根據(jù)反饋信號(hào)，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己體內(nèi)不遂意的內(nèi)臟機(jī)能及其他軀體機(jī)能、達(dá)到防治身心疾病的目的。《《《生物反饋療法有什么優(yōu)勢(shì)？點(diǎn)擊咨詢(xún)?cè)诰€專(zhuān)家《《《

　　生物反饋法

　　由于此療法訓(xùn)練目的明確、直觀有效、指標(biāo)精確，因而求治者無(wú)任何痛苦和副作用。據(jù)國(guó)內(nèi)有關(guān)報(bào)道證實(shí)：生物反饋療法對(duì)多種與社會(huì)心理應(yīng)激有關(guān)的身心疾病都有較好的療效。以高血壓為例，某院前用此法治療264例，治療有效率達(dá)80%以上。實(shí)施這種治療，是利用現(xiàn)代化的技術(shù)手段，在電子儀器的幫助下，使病人一般感覺(jué)不到的體內(nèi)的生理變化信息(如血壓升降、心率快慢、胃腸蠕動(dòng)、腦電波形等)顯示出來(lái)，加以放大，讓病人自己直觀地看或聽(tīng)到它;病人可通過(guò)自我意識(shí)來(lái)主動(dòng)地調(diào)節(jié)自己生物信息的變化，譬如降低或升高血壓、調(diào)節(jié)心率等。生物反饋學(xué)習(xí)過(guò)程就是學(xué)習(xí)正確操作性條件反射，對(duì)抗病態(tài)性條件聯(lián)系，從而糾正和矯正不良行為和習(xí)慣，消除病體癥狀，達(dá)到治療疾病的目的。

　　生物反饋治療技術(shù)從本世紀(jì)60年代至今，雖然興起不久，但發(fā)展十分迅速。目前已有多種儀器，分別或是組合同步顯示人體的腦電波形、肌電水平、皮膚電阻、脈管容積、心率、血壓、皮溫等生物信息。朗特(Rantt )最早用腦電生物反饋療法治療癲癇;卡米亞(Kamlya)曾用腦電生物反饋儀治療高血壓、心律不齊、潰瘍病、緊張性頭痛、支氣管哮喘、焦慮癥等，還有用來(lái)減輕疼痛、調(diào)節(jié)心情等。近些年來(lái)，我國(guó)許多地方也開(kāi)展了生物反饋治療。據(jù)國(guó)內(nèi)外報(bào)道，療效都比較好。 《《《生物反饋療法效果好嗎？點(diǎn)擊咨詢(xún)?cè)诰€專(zhuān)家《《《

　　臨床中要使病人把握三類(lèi)感覺(jué)信息：第一，應(yīng)把握清晰的生理狀態(tài);第二，應(yīng)對(duì)內(nèi)部身體感覺(jué)線索有所知覺(jué);第三，應(yīng)理解從儀器上接受到的反饋信息的含意。開(kāi)始也可以用想象來(lái)引起內(nèi)部生理狀態(tài)的變化。如為了增加手溫，可以想象太陽(yáng)照在手上的情境，手插在海灘溫暖細(xì)沙中的感受等，然后經(jīng)反饋訓(xùn)練也可使手溫提高。在反饋訓(xùn)練中，醫(yī)護(hù)人員對(duì)病人的語(yǔ)言指導(dǎo)和治療態(tài)度對(duì)治病結(jié)果有重要影響。每一次訓(xùn)練結(jié)束，讓病人作主觀等級(jí)評(píng)定，1代表最松弛，7最緊張，4中性。了解病人經(jīng)過(guò)訓(xùn)練緊張度由幾級(jí)達(dá)到幾級(jí)。還要囑病人進(jìn)行家庭訓(xùn)練，堅(jiān)持每天做二次，每次20～30分鐘的放松訓(xùn)練，并填寫(xiě)放松等級(jí)表。